我以卡片盒筆記法所寫的「卡片盒筆記」閱讀心得
「成功不是來自於意志力，也不是自我克制的計畫，而是一個聰明並減少阻力的工作流程」— 電腦玩物站長Esor。
寫作也是如此，除非是文豪，否則對一般人而言，如果僅憑藉意志力來完成文章，不容易持續性地產出，那麼，就寫作而言，有什麼「聰明並減少阻力的工作流程」嗎？這本書「卡片盒筆記」提出了解答，改變了我整個寫作流程，以下以黃金圈法則（Why、How、What）歸納這本書的重點，繼而分享我的實踐心得：
【這本書在說什麼】
📍◾️Why
🔖為什麼我們需要用卡片盒筆記來寫作？
卡片盒筆記幫助我們不斷持續寫作，以及提高思考能力
•1.內在回報優於外在回報：
透過獎勵來獲得快樂(外在回報)】只有短期成效；而透過自我成長來獲得快樂(內在回報)，當工作本身就是激勵時，此種成長型思維，方能持續持續推動工作進展，以及持續成長。
卡片盒筆記，每一次卡片筆記的完成都是一種內在回報，透過少量、多次累積寫作卡片地獲得內在回報，激勵我們不斷推動工作進展，及持續成長。
•2.循環反饋優於一次性大規模反饋：
一般寫作，是一次性大規模反饋，無法推動我們每天進步。而卡片盒筆記，屬於每天、多次性反饋，讓我們有動力不斷持續寫作。帶動個人成長及讓工作或讓寫作富有成效。
•3.卡片盒筆記，不斷提高我們的理解能力及表達能力
寫作的同時，就是在進行思考，而透過少量、多次持續寫作卡片，能夠不斷提高我們的理解能力及表達能力，讓寫作推動我們前進，自我成長。
•4.卡片盒筆記，不需耗用大量意志力：
一般寫作方式，因為定好主題後，需要一次性地寫出大量內容的文章，因此需攪盡腦汁，耗用大量意志力想出內容。但卡片盒筆記寫作法，將寫作拆分成許多階段，且於平常時，已經透過經常性地記筆記逐漸累積寫作素材，最後再透過筆記彼此間聯繫完成寫作，因此不需耗用大量意志力。這種方式，幫助我們持續寫作。
📍◾️What
🔖一般寫作與卡片筆記寫作法的區別
•由上而下vs由下而上：
一般寫作方法，比如主題寫作或論文，常是由上而下，先有主題，透過蒐集資料的方式，擬好大綱，並對大綱內的子標題寫入內容，來完成寫作。然而卡片盒筆記法，是由下而上，平時就開始經常性、不限主題的寫卡片筆記，當發現就某一主題的卡片筆記累積到相當數量時，即可透過筆記與筆記之間的聯繫，來完成文章。
🔖卡片筆記的種類有哪些？
•1.閃念筆記：
腦海中浮現的重要靈感或想法，將它即時的紀錄下來。在一兩天內回顧，如果無法將它轉化為其他種類的筆記時，就將它丟入垃圾桶。
•2文獻筆記
於閱讀書籍或文獻後，將書籍或文獻的重點，用自己的話表達出來，記於此種筆記。並放入文獻管理系統中。此類筆記需寫得簡短。
•3.永久筆記：
於閱讀前兩種筆記時，將前兩種筆記與自己產生的想法相結合，寫出永久筆記。永久存放在同一個地方中，比如將此種筆記放入文獻管理系統或卡片盒中。此類筆記需寫得謹慎和細緻。
•4.項目筆記：
與某個特定項目有關，保存在特定項目的文件夾。當項目完成時，就將它封存或丟入垃圾桶。
📍◾️How
🔖卡片筆記寫作法的具體步驟
卡片盒筆記的大方向是先有素材，後有主題，最終成文，具體步驟則為以下7點：
•1.紀錄閃念筆記：捕捉腦海中的想法，將其紀錄於外部筆記工具。
•2.紀錄文獻筆記：將閱讀所得重點，紀錄於筆記。但是是用自己的言語描述，並且簡短、摘要。將文獻筆記和參考書目一起放在文獻管理系統。
•3.紀錄永久筆記：閱讀前兩步驟所形成筆記，並與自己既有的想法產生關連，連結新想法與既有想法後，形成永久筆記。
•4.把永久筆記放入卡片盒中，並在永久筆記中添加「連接」：這部分較不容易理解，在本文後面會有我關於這部分的實踐作法。
•5.自下而上發展寫作主題
•6.一段時間後，積累到足夠多的筆記(想法)，確定寫作主題： 你的寫作主題，是來自於已經擁有的素材，而非即將閱讀文獻可能提供的未知想法。
•7.將你的相關筆記變成初稿，放入你論點的上下文中。
📍【我對卡片盒筆記法的實踐】
我個人目前是透過各種數位筆記工具來實踐卡片盒筆記法，但其實任何適合自己的筆記工具包括紙筆等都可以，大家可針對自己的需要選擇適合的方式
1.紀錄閃念筆記：基於Drafts app快速紀錄的特性，不論是在行進中、會議中甚至盥洗中等場合，任何浮現在我腦中的念頭，我都會使用drafts快速紀錄下來。
2.紀錄文獻筆記：針對每一篇我讀過的文章或書籍章節，當下我均會針對重點畫線，日後，透過readwise軟體媒介，會自動彙整所有畫線到我的obsidian、Logseq軟體中，我再針對每篇筆記的畫線重點，用自己的語言寫成文獻卡片筆記。
3.紀錄永久筆記：我運用Heptabase軟體，將數個文獻筆記，調整順序、排列組合成一篇文章。類似用樂高積木組合成自己喜歡的成品。
4.把永久筆記放入卡片盒中，並在永久筆記中添加「連接」：這部分較不容易理解，具體而言，以我個人的作法，是透過Heptabase、Obsidian、Logseq等筆記工具，在每則永久卡片筆記以該筆記主題添加反向連結標記[[]]，進而串連各個筆記。日後，在每則筆記最下方，上述筆記工具會自動顯示出與本則筆記有「連接」的所有筆記。
5.自下而上發展寫作主題，經過一段時間後，積累到足夠多的筆記(想法)，確定寫作主題： 寫作主題，是來自於已經擁有的素材，而非即將閱讀文獻可能提供的未知想法。以這篇卡片盒筆記讀書心得而言，大部分內容都不是今天寫成，而是在一段時間前，於不同日子所累積的素材，我只是在今天將這些卡片筆記組成你所看到的這篇文章。
◾️後記：
雖然，本篇讀書心得完成的原因，來自於「我的書櫃爆炸了」讀書會的每兩個月一次的心得提出期限即將屆至。但是，這篇文章中的每一則內容，都是我在許久前分別在不同時間所用心寫下的卡片筆記，而非倉促成章下的作品。我今日所做的，就是運用本書的卡片盒筆記法，將先前不同的卡片筆記，透過組合、潤飾等方式，串連成文章。
「寫作之難，在於把網狀的思考，用樹狀結構，展現在線性展開的語句裡－認知心理學家史蒂芬．平克。
卡片盒筆記大幅減低了寫作的難度，將不同閃念筆記、文獻筆記中的線性語句，以樹狀結構方式組合成永久筆記，進而將自己的網狀思考，呈現在讀者面前。推薦給每一位想要寫作、正在寫作，或對寫筆記有興趣的人。
網頁好讀版：
https://lawyerwjv.blogspot.com/2022/06/blog-post.html
