我的書櫃爆炸了
2022-06-25
傾聽的力量:練習一個神奇的傾聽法則,創造圓滿關係,讓人信任讚嘆「你都懂!」 BY 貳團 諠珆
本書提到的認可四步驟:同理傾聽、認可情緒、適當給予建議、再次表示認可,讓人覺得是很容易做到,但回想起來,很多時候當自己在聽別人說的時候,總是忍不住馬上提供意見,或是根本沒有認真在聽。在作者的提點下,對於每次的對談更有機會冷靜的面對,且提醒自己話說出口前思考一下。
步驟是固定的,運用是活的。與人互動時只有在其中的人可以感受到現場氣氛,每一次的對談也是辨識自己情緒的機會,透過不斷練習,找出讓自己最自然不扭捏的應對方式,自然與真誠就如你。
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