因為家人要開始上小學才看這本書，發現很多希望小孩可以做到的事，其實就是自己也希望做到的事，雖然是在講小學生的學習方法和學年注意事項，但是大人的生活和工作似乎也適用
學習習慣
1. 運動：規律時間
2. 讀寫能力：自學基礎
(1) 作用：讀- 大量閱讀(輸入)
寫- 藉由筆記、紀錄等，整理、結構化、系統化，進而調適並內化資訊(輸出)
(2) 培養方式：讀- (1) 容易取得的閱讀材料 (2) 固定時間 (3) 選擇閱讀的自由
寫- (1) 創造寫作需求 e.g. 日記、信件、心得 (2) 從說話開始引導，有想法、內容，再行文字化 *可以借助科技幫忙，例如 (1) 語音辨識取得文字材料再編修 (2) 寫部落格或臉書，可以藉由留言、按讚取得回饋
3. 自學能力：
(1) 結合免費資源和數位工具 e.g. 均一教育平台、學習吧、Pagamo
(2) 安排學習任務、生活專案等實作練習 e.g. 手做、自己安排旅行、投稿
(3) 給予反饋
4. 成長型思維
(1) 正向鼓勵、注意用詞隱含的暗示 e.g. 沒寫完作業就在家看書(暗示看書是懲罰)、寫完作業就可以在家看書(暗示看書是獎勵)
(2) 具體的學習策略、刻意練習 e.g. 練習計算速度、練細心、練習避免跳題
(3) 長期記錄，可供確認修正等參考
(4) 不要比較
生活習慣
1. 作息
2. 運動
3. 閱讀
4. 家事
5. 情感交流 e.g. 生活、老師、朋友、上課等想法
*朋友：(1) 交友情形：好朋友是誰？個性特點？ (2) 相處狀況 (3) 群體中的角色
小工具與紀錄
1. 行事曆：結合家庭生活與小孩學業
2. 計時器：番茄鐘、時鐘等，培養時間感、速度感和掌握進度
3. 小白板、告示板：明顯的提示，可以寫上每日行程、需要完成的事
4. 善用能夠自動記錄的工具，例如可以自動記錄時間的相簿
5. 學習檔案紀錄
房間/家庭環境
1. 保持整潔
2. 固定的物品擺放位置
3. 作品區：(1) 展示 (2) 定期更換作品 (3) 評分機制
4. 良好的閱讀環境：固定的時間與空間
開學/上學前收心
1. 回顧假期
2. 靜態活動 e.g. 看展、閱讀
3. 調整作息
4. 整理上學用品
作業
1. 訂正完也要做記號，讓師長和自己知道是不熟、曾經錯過的地方，需要特別留意
2. 自己找錯誤
筆記
1. 形式：文、圖、表
2. 課本小標：目錄結構
3. 敘述重點：用自己的話說出該章節的重點
4. 筆記的顏色與涵義，e.g. 錯過的地方用綠色標示
考試
1. 孩子自已設立目標
2. 帶著一起複習、學習策略 e.g.
國文：生字、注音、理解閱讀
數學：概念、應用、練習
社會：自已畫架構圖、單元內容重點
自然：實驗步驟
3. 時間彈性與實踐
學期中後與畢業
1. 課程任務、預習複習
2. 期末照片回顧與評語
3. 畢業：
(1) 基本儀式
(2) 感謝
(3) 為新階段準備
(4) 階段夢想與青春回憶
反思
1. 學習是孩子自己的責任
2. 具體行動：PDCA
3. 問題引導學習：是非題->選擇題->問答題->申論題
4. 提問方式：
(1) 重述：重複聽到的
(2) 辨別：判斷和辨別差異
(3) 轉述：用自己的話說說看
(4) 應用：情境模擬、實際應用
5. 學習動機：
(1) 相關性：和我有關？
(2) 自主性：選擇和執行的自由
(3) 可行性：做得到嗎？
6. 獨立思考：服從->質疑->自有見解
