作者為滑雪教練，全書分四個部分。
Chapter 1:滑雪前注意事項：包括何時（月份）、何地（日本韓國比較）、種類（單板、雙板）、跟團或自助…等等，對於從沒接觸過滑雪卻又很嚮往的我來說，算是很清楚明瞭的有了初步的認識。
Chapter2:裝備介紹，這部分我倒是還沒細看，想說真要規劃行程再來好好學習一下。
Chapter3:日本27個雪場詳細介紹。沒想到日本的滑雪場這麼多，各有各的特色，書中會簡單說明交通方式，因為很多滑雪場在深山，交通可能不便，也可以此為是否跟團的考量之一。並提供每個雪場的滑道圖，初級、中級，高級滑雪道每個雪場難度也有差異，坡度如何、景色如何、纜車搭乘的時間、單人、雙人、多人，上下纜車的安全等等，還有飯店到雪場的距離、進出方便性等等，有的滑雪場飯店本身就是特色，歐式風建築、渡假村模式、溫泉、兒童滑雪遊樂區、室內水上樂園等等，連美食都是賣點。這個章節算是本書最大的部分，雖然網路上都找得到資訊，但對一個全然的初學者來說，我還是喜歡先找一兩本書來懂個大致模樣，再上網分細節做功課，覺得這本書有讓我得到我預期的。
Chapter4:行程安排，這個章節好像跟前面內容有點重疊，不過這章也沒幾頁，算是總結吧！
希望不久的將來就能付諸行動。
