能好好察覺自己內心的感受，和看清事情的真相，不被外在事物所影響，就是你成熟的時候。
筆者分章說明：
1. 成長是件掃興的事情。
「小時候，哭是搞定問題的絕招；長大後，笑是面對現實的武器。」
這段話，在待人處事方面，無論是遇到好事或壞事，首先要先穩定自己的情緒，而穩定情緒的最佳方法 ─── 學著和自己和解。
我們無時無刻都在做選擇，所有的選擇和後果，都是得要自己承擔，只是選擇了一個比較不後悔的選項。而在成長過程中一定會遇到不如意的事情，但是成長就是要有所突破，一層一層往上爬，等到成長到某個階段以後，再回頭檢視自己，會發現當時懷疑自己所做的決定，現在卻長成了新的智慧和性情。
2. 相愛就是互相治療精神病。
當兩人相遇在一起時，因為對方的獨特而吸引，往後卻成了吵架或分手的理由。彼此相處時，是尊重對方，而非約束，是用心記住對方的可愛之處，來原諒對方的不可愛。用心傾聽對方的想法和感受，理解雙方要的是什麼，才能對症下藥。
3. 換位思考/反省。
人們很容易在背後議論別人的不是，但你曾想過，對方的這些言行舉止是要提醒自己，別變成那樣的人，別人有可能也在背後議論著自己，當你聽到這些言論時，你是會反省自己還是去和對方解釋事情不是他說的那樣。
所以要隨時保持警覺，自律，反省自己是否有做錯某些事情。
4. 你已經沒有多少青春和時間可以浪費。
輕鬆簡單的生活，不會讓你變更好，只會一點一點的偏離你所嚮往的生活，再一點一點的變成自己鄙視的樣子。
我們面臨現代社會的許多壓力，有些人積極努力，朝著自己所嚮往的生活前進；有些人隨波逐流，卻永遠都不檢討自己做了哪些努力，只會嚷著說，長官不升遷、不加薪等。
最好的辦法是，找到自己的目標，並努力執行，而非嘴上說說，實際上卻一動也不動；你的青春已經沒有多少時間可以浪費，現在不做，要等到什麼時候才做。不用一開始就要很厲害，但是你做了才會很厲害。
5. 時間只是一位庸醫。
「時間會治好一切的」、「(事情)會過去的」
你聽過這些話幾次了?但是真的有變好了嗎?
事過境遷，再回頭看看，你是不是也就想說「算了!」
「算了!」這兩個字，只是讓你不再追究了，並不是原諒了。
時間只負責流逝，不負責讓你成長。
你真正要在乎自己的是，堅信自己正在做的事情，堅信自己正在朝著目標前進，繼續保持微笑和努力，用結果來證明自己。
筆者利用幽默的文字，在閱讀時，能夠會心一笑，卻又帶出某種意義，讓讀者省思。
其中我想分享裡面的一段演講《我希望你不幸且痛苦》，是一位美國大法官在他兒子畢業典禮上所說：「在未來很多年中，我希望你被不公正對待過，因而你會知道公正的價值；我希望你時不時地感到孤獨，因而你不會把朋友當作理所當然。當你失敗時，我希望你的對手會幸災樂禍，這讓你意識到有風度的競爭精神的重要性；我希望你被忽視，因而你會意識到傾聽他人的重要性；我希望你遭受剛剛好的痛苦，這能讓你學會同理心。」
