2022-09-02

不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法 BY 貳團 謝小草

你的學習動力來自於?

在我孩提階段,父母總是告誡我們,在他們小時候貧苦無法念書,往往在國小畢業後就得去做工,而期待能給孩子好未來的父母,總是耳提面命地我們要好好念書,考個好大學,找個好工作,我似乎就是在父母期待的學習環境中長大。納悶的是出了社會工作後,學習就像斷了風箏的線,被吹得老遠,生活中再也沒有人叫你念書與學習。現在想起來,那十幾年的學生生涯,我究竟是為了什麼而學呢?

取得文憑嗎?
找到一份工作呢?

而當這些目標達成後,我的學習似乎再也沒了動力,如今在叫自己的孩子念書學習時,似乎就顯得有些心虛…

自己重拾書本是在當了父母,為了與孩子親子共讀及遇到親子卡關。這時期的學習動機就與孩提階段迥然不同,能盡情地沉浸在書本的學習之中,且能清楚的說出自己為何而學。當我閱讀到劉軒《不敗學習力》時,對於裡頭陳述的學習技巧越看越像在挖金礦般,如獲至寶讓自己能運用於學習之中。其中我想這最大的差別就是主動與被動的學習心態,現在我早已不再汲汲營營於文憑,而是想追求自己有興趣及想要的知識,及解決親子問題。

《不敗學習力》中分為十大學習方法,就學習力、記憶力、筆記力、閱讀力、複習力、拖延症、專注力、時間管理、情緒管理及恆毅力與成長思維十個面向來陳述,此書有別於其他的學習書籍,主要為劉軒結合了心理學和腦科學的研究結果,把學習方法建構在底層的原理之下,能充分了解其原理,非為了學技巧而學,如同在建構學習的鷹架,能讓學習者順勢攀爬而上進而取得高效學習的金鑰。

簡單說明自己使用書中的方式,及運用的狀況與大家分享。

近期在自由書寫中,我承認自己在英文學習上很失敗,心裡明明知道重要,但在三天打漁二天曬網下,想當然爾是無法進步的。奇妙的是,當你承認自己失敗的當下,卻開始尋求朋友的幫助來學習英文。

每天一早就「生吞青蛙」優先解決最困難的事,與利用「番茄鐘」學習25分鐘,使用News in Levels的App訓練英文耳,並順手寫下新聞中的單字,單字複習分為四次提取,分別在學習後一天、七天、二週與一個月,以「間隔式提取」的方式複習英文單字。執行二週以來,發覺在英聽方面,英文字已經沒有黏在一起,逐漸培養起英文耳。

之後還想嘗試「康乃爾筆記法」,讓學習更高效。

「康乃爾筆記法」,共分為四區筆記。
主題區:寫下書名(講者)、日期、時間、和其他重要資訊。
筆記區:聽課時以簡單扼要、條列式記下重點。
提問區:課後依照筆記內容,寫下相對應的「問題」,像是對自己出題考試一般。
總結區:用幾句話來總結你的心得/重點。

學習的方式百百種,最主要來自於你的心態,有主動心態再加上高效學習技巧,相信你就能開啟不同的學習之路~