我的書櫃爆炸了
2022-09-30
最後一次相遇,我們只談喜悅 BY 壹團 Shianne
兩位大師的對談,跟人們談論怎麼得到喜悅,先是談論喜悅的本質,也談論讓喜悅遠離的事物,談論所謂的負面情緒:恐懼、壓力、憤怒、沮喪、悲慟、絕望等等,每個情緒都很有意思,也談論死亡,進一步談論喜悅的八大支柱,再用科學的根據提出喜悅的練習,整體而言讓人很有收穫且享受的閱讀,也看到兩位大師對許多事物的多元觀點。
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