本書用圖解筋膜變形的方式來解釋各式可能產生的疼痛，例如，腹痛、腳踝痛、背痛、五十肩、頭痛、腎結石伴隨的腰痛、膝蓋疼痛、頸部疼痛、骨盆腔痛、足底筋膜炎、手術後疼痛、肋骨疼痛、腳踝扭傷、肩膀疼痛、網球肘、大腿疼痛、手腕痛。
書中大多分享作者的親身經歷與醫案，但是治療手法並沒有特別說明，只說經過fdm治療之後改善患者們長年以來的疼痛，或是在急性期也能讓患者會到舞台或是運動場上的例子。
書中定義六大筋膜變形模式分別為，誘發帶、突出誘發點、連續區變形、折疊變形、柱狀變形、構造固著。依序描述症狀、觸感、以及用一行文字描述治療方式，對於沒有筋膜概念的讀者可能會覺得有點迷茫，建議有一點點概念的人來讀會比較容易理解，但這也算是一本科普書，對於定義以及筋膜治療的理解上還是有些幫助
