我的書櫃爆炸了
2022-09-30
刺激大拇指,讓腦變年輕:提升記憶力、預防失智、幫助睡眠、穩定血壓、消除憤怒與焦躁、促進大腦活化的刺激大拇指神奇健腦法,眾多日本醫師推薦! BY 貳團 triplet
本書由日本失智症專業醫師所寫,非常淺顯易懂,核心觀念就是手指是第二個大腦。當受到刺激時,尤其是大拇指,大腦血流量就會倍增。因此設計出幾個簡易動作,幫助大腦復健活化大腦。
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