2022-10-02

雖然想死,但還是想吃辣炒年糕(2):陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解【與精神科醫師的14週療癒對話】 BY 壹團 安卡Bianca

ㄧ般人看憂鬱症患者的刻版印象是不容易滿足,想太多,鑽牛角尖,作者輕描淡寫的描述自己的日常,看似細維不經意的片段,確是真切又走心把憂鬱症背後那些ㄧ丁點足以造成世界崩塌的念頭如實坦述,割腕就像去上個廁一樣平凡,希望沒有離患憂鬱症的人能以平常心去感受同理他們看似異常但對他們來只是日常的行為。