立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己 BY 貳團 Anna

自從看完«被討厭的勇氣»，知道“課題分離”這個觀念後，後續看了相關的書籍也時常提到這個觀點，這本更是加強版的教我如何立下界限，我覺得是“認識自己”的引導書。

“知道”跟“做到”，還有很長一段路，蠻適合時不時回頭再翻閱、反思的好書。