2022-10-02

薩古魯談業力:一個瑜伽士關於改變命運的教導 BY 壹團 ☀️Olive Hsiao☀️

薩古魯說,業代表著「行動」,是我們一手創造的人生藍圖,而我們是自己命運的創作者。我們應該要利用業讓自己成為創造源頭,將責任轉移到自己身上,為所有人生經驗的本質負責。業就像是我們在無意識狀態下根據活著每一秒的生理、心理、能量活動類型來為自己編寫的舊軟體程式。按照編寫的軟體來運作使得我們的人生變得慣性、重複且循環不息,使得我們被自己的模式困住。
業跟善惡、獎懲無關,不是罪與罰的外在系統,而是由我們所產生的內在循環。
擺脫業的方法有兩種,一是帶著覺知行事,全心全意地體驗生命,全然地體驗每一種情緒狀態,把生命中的每一刻活得全然完整,就可以消除大量的業。二是指帶著完全的捨離行事。捨離意思是,投入的程度強烈到願意捨棄自己。當我們完全沈浸於某個活動的時候到渾然忘我的,過去的業就不再發生作用。不管是透過覺知還是捨離來處理業,重點在於投入的過程,而不是成果。只要我們做事沒有期待,我們就能更專注地投入當下生命的體驗。
一直覺得「業力」這詞充滿負面、悲觀與無奈,但是經由薩古魯的解說之後,讓我相信業力是可以轉變的,只要專注在當前的生命就能活出一個充滿意識、喜悅及自由的人生。