這本書算是《秘密》的延伸，但其實剛開始看的時候覺得這本書有點深，內容不是那麼好懂，讀起來好像不像《秘密》一樣會讓我一直想看下去，所以其實讀到一半後我直接省略中間內容翻到每個章節後的摘要整理去看每個章節的重點，其中最印象深刻的是第十章的一句摘要，「我們可以享有世上所有我們想要成為、做到或擁有的美好事物，但要享有那些事物，我們必須完全知曉，唯一能找到真正恆久快樂的地方，就是自己的內在。」直到讀完後還在努力消化這些有點深奧的句子，書中也有些覺知練習，透過覺知練習把注意力轉移到覺知上，現在偶爾想起就會問問自己，「我有所覺知嗎？」有興趣的大家也可以去翻翻書的內容練習看看。
