「死亡最可怕的不是失去未來，而是失去過去。事實上，遺忘本身便是一種不斷在生命中上演的死亡形式。」
想像一下當認識的好多人都不在世了，而自己是唯一記得他們的人，現在自己的過去也將就此消逝，一陣悲傷跟恐懼突然就湧起，曾經的存在好像都是假的，所有的痕跡都被抹滅了，想緊抓住什麼，但慌亂一陣才發現什麼都握不住。
忍不住思考我能為自己、為他人留下什麼呢？
而面對摯愛的死亡，留下來的人該如何面對？
作者書寫及覺察自己內心看著摯愛走向死亡的心路歷程，悲傷、憤怒、恐懼這些情緒反覆出現，內心的衝擊、消沉與積極的態度，而最終能讓自己回歸平靜的還是自己，一條自癒的路在書寫中展開。
看似平淡、冷靜的書寫過程，但其中內心的悲傷與恐懼都不是沒經歷過的人能同理的，終其一生我們都要與自己在一起，好好的與自己相處，讓自己在面對各種衝擊時，能夠仍有給自己往前的勇氣。
