「少做，反倒讓我們擁有更多。」- P.41
大部分的人對於金錢總是小心翼翼呵護，花錢時會思考什麼樣的折扣對自己最划算、買貴了就為金錢感到心疼。專注力，反倒不如金錢那般重視了。
我們每天都被過量的資訊包圍。
除了手機、電腦、FB、IG等科技及社群平台之外，很多人都擁有協槓身分或是成為自由工作者，要在這個充滿干擾和誘惑的時代中保持專注是很困難的，而專注力就成了人們最稀缺的資產。
相信有的人聽過巴菲特的「25-5法則」。
弗林特曾為四位美國總統效力，有一天弗林特向巴菲特討教自己的職業目標。
巴菲特請弗林特完成以下三個練習：
第一步：在紙上寫下你最重要的25個職業目標。
第二步：圈出最重要的前5個。
第三步：將前5名列入清單A，其餘20名放入清單B。
最後巴菲特說：「那些沒被圈選的項目，是你要全力避免去做的事。在你成功達成前五大目標前，你不必花半點心思在這些事情上。」
✎ 「大多數的人誤將『更多』當成時間管理的目標，以為做好時間管理是為了做更多事情。恰恰相反–少做瑣碎的小事才能多做重要的事。」- P.94
其實成功的關鍵不是「方法」
而是專注在「重要」的事上。
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✿ 心得
本書很特別的是，作者為每個月訂一個目標
共有12個目標，在一年之內，每個月就只專注在當月的目標上。
這是我自己在訂年度目標時沒有想過的方式，而且也很喜歡本書這樣的安排。
每一篇都是作者的親身經驗及示範，篇幅也都不長，非常易讀。
也幫助讀者更容易發覺自己應該專注在什麼事情上面。
我其實花了好幾天的時間才讀完本書，因為裡面有太多值得筆記的內容。
作者每個月的目標內容包括：多陪伴家人、如何拒絕別人的請求，如何說不、打造更密切的人際關係、如何更有效的運用時間及保持正念安定當下 等等
雖然每個人的目標都不一樣，但其實就算是挑選其中幾個目標跟著作者一起實踐，對我來說也很有幫助
