看書名還以為是學習建構個人的大腦資料庫系統，看完這本書最大的感想就是notion真的可以幫助到我，因為自己是個急性子的人，做事時常常沒有先計畫，衝動派的個性讓我常常做到一半才發現走了冤枉路，不但浪費時間，也花了很多精力和金錢，所以希望透過這本書，達到事半功倍的效果。
書中提到在夢想與行動中，包含：原則、夢想、專案、行動4個重要的元素。
原則，就像是我們的人生地圖，指引著我們的夢想；利用專案，將夢想轉換成一個個可執行的方向；最後，透過具體的行動，做有意義的事情，維持有意義的關係。而每一天你所做的選擇，就是在實現你的人生使命。
