【能量瑜伽解剖】氣脈．肌群．骨骼全書：史上最完整！體位．脈輪．調息．鎖印．手印．冥想全收錄 BY 貳團 蔡辰辰

這本書從身體解剖學開始，講到瑜伽的各種體位、會用到的肌肉，一直到瑜伽的呼吸法、手印和冥想等等，很適合瑜伽初學者。