恰如其分的自尊 BY 壹團 可鎮

這本書很好的提及了過猶不及，太自信或太自卑都是不好的，過高的自尊可能會降低個體處於競爭中的警覺性，從而給自身帶來危險。低自尊可能會自我設限，進步緩慢，凡事從失敗的角度來考慮。而自尊的水準是會隨著時間改變的，也會因為以前的總總事件，從而形塑自身的自尊。
推薦給想要理解"自尊"各層面的閱讀者