2023-04-28

做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖 BY 壹團 Janet Yeh

以設計思考的方法,重新思考與設計自己的人生。幾年前讀過,並實際照著裡面的方法寫過一遍,覺得有更了解自己,無論是在心流、喜歡/不喜歡的事情、以及藉由實作思考了職涯方向。幾年後因緣際會與朋友一起再閱讀過一次,甚至拿出以前寫過的內容重新對照,感覺到自已的成長與變化,以及更穩固的價值觀。最喜歡的實作還是好時光日誌,藉由紀錄自己在執行各事件的心流與精力,重新審視自己在做的事情是否真的讓自己精力充沛,或其實精疲力竭。