近年來斷捨離的風潮席捲全球，而我大概是在搬家之後才意識到其實自己擁有的很多，甚至有許多物品從全新已經放置到過期，這是多麼的浪費呀！也因為搬進新的地方才發現有許多東西不再適合現在的自己，除了身邊的物品之外，人、事情是不是也是如此呢？因此，我開始接觸斷捨離。
這本書偏重於作者山下英子的自我實踐，一步一步實現他的理想生活環境的分享。從目錄就能輕鬆看出作者斷捨離的要點，透過生活空間的章節區隔讓讀者可以快速地截取有需要的章節直接閱讀，但書中提到的一些斷捨離的方式僅是作者自行執行後的經驗分享和個人喜好，我個人認為可以在閱讀後自行形塑出自己的理想生活環境。
總結本書的重點包含大家都已知的- 購物時辨識自己是需要還是想要、儘量讓一物多用、檯面上儘量保持淨空…等等技巧，作者傳達了一個重要概念，斷捨離的重點在於，只留下那些可以持續服務你、帶給你美好生活和感受的人事物，這也是善待自己、愛自己的一種方式。
