第一部分以書中附帶的四季色卡，隨著書中的指導，診斷自己適合的色系。這跟前陣子一堆YT業配的色彩診斷很類似，找到顯氣色的季節色系後，進入第二部分：骨架分析。依據書中提問作答，結果分成三類：直筒型、波浪型、自然型，書中依據三類型身材，介紹基本款與注意的重點，貼心的搭配一個月穿著，不過長袖與層次穿搭居多（搭配圍巾、外套等）這部分不太適合台灣…。
但個人覺得理論頗實用，做完色彩與骨架分析，與推薦的衣服類型，會有一種：對耶，之前這樣穿好像比較好看！然後衣櫃裡就很多細條紋衣🤣
有時候會因為流行、或個人偏好、品牌偏好買了一些根本沒穿幾次的衣服，其實就是不適合自己，不想穿又捨不得丟。這本書可以簡單的引導你找到合適自己的方向，減少浪費。衣服應該是讓自己更美、更有自信的輔助工具，人不應該迎合衣物，在各方面了解自己，是人生的重要功課。過年期間想整理衣櫃，可以參考此書唷！
