要傾聽自己內心的那片聲音，才有成長的機會，還真不簡單呢。
在群組上看到好多人推薦，圖書館借閱要等上20位，所以先買了簡體版解饞。
簡體封面直接說明這是本心理諮詢入門書，該不該去看心理醫生，這本書會給你答案。（很好）
簡體版的翻譯相當不錯，能更沉浸於故事裡。閱讀過程讓腦海中不斷浮現出鮮明的畫面，彷彿自己也跟著蛤蟆一起經歷了這段心靈旅程的"童話故事"。私心覺得這本書非常適合改編成動畫，透過動畫的視覺效果，將抽象的心理概念具體化，更生動地呈現故事中的場景和角色，讓讀者更易理解並感受到心理諮商的魅力。
(long leg)Mr.蛤蟆的一次心理諮商自我探索的旅程：
心理諮商，從來都不是單向的被動接受，而是一場與自我的對話。就像本書所描繪的，諮商是諮商師與來訪者共同探索內心世界的一段旅程。
諮商是一次獨特的相遇。諮商，不僅僅是解決問題，更是與自己對話的過程。諮商師就像是一面鏡子，幫助我們看清自己。每一次的諮商，都是一次獨特的相遇。在這個過程中，我們不僅能獲得專業的引導，更能感受到被理解、被支持的溫暖。
同推薦書《也許，你該找人聊聊》
(long leg)啟動自我覺察：尋找通往自我療癒的那把鑰匙
書中強調「覺察」的重要性，這一點不言而喻。當我們開始覺察自己的情緒、想法和行為模式時，就如同打開了一扇通往內心世界的門，我們不再是被動的受害者，而是主動參與自己生命的主宰者。Mr.蛤蟆在心理師的引導，逐漸學會覺察自己內心的恐懼和不安，帶他走向改變的第一步。
同推薦書《EQ、情緒療癒》
同推薦短影音《同理心(Empathy) vs 同情心(Sympathy)》https://youtu.be/3kgKanOYSsU
(long leg)療癒的力量正從內心深處生長：
無論我們曾經歷過什麼，都有權利過上自己想要的生活。這本書告訴讀者：「每個人內心都蘊藏著巨大的療癒力量。透過自我探索和成長，我們可以逐漸走出陰影，擁抱更美好的自己。」而要不要開啟自我探索，卻是取決於自己。
故事主角Mr.蛤蟆不僅僅是一個虛構的角色，更是每一個尋求改變的人的縮影。我們都曾像Mr.蛤蟆一樣，迷失在自己的內心世界。但只要我們願意踏出第一步，勇敢面對自己，就能找到走出困境的方法。
同推薦書《存在的藝術：藉由創造性自我覺察，實踐生活的藝術，達到真正的快樂與幸福》
如果你對諮商不了解，也曾感到迷茫、無助，不妨打開這本書，與Mr.蛤蟆一起來踏上這段"自我探索"的旅程吧。
讓這發自內心的東西，帶來真正的改變吧！(Cony worry)
