2025-04-24

簡樸生活的實踐:從丟東西開始的豐富人生 BY 貳團 林幸君

近年來開始整理東西,也看了許多斷捨離相關的書籍、文章,真要說這本的內容哪裡不同,倒不如說整理的路上很容易停滯,而這些相關的訊息就是很好的提醒。

這本書讓我很有共鳴的章節是「以欣賞取代擁有」,作者提到收藏藝術品的困難及負擔,我也有相同的經驗。我很喜歡參觀美術館,也想要家裡能有一些畫作,雖然都是平價的作品,卻是藝術家們珍貴的心血。但買回家後,發現有些作品風格強烈或尺寸與牆面不合,不太適合展示,家裡沒有空調,燈光也很隨便。看著這些收在角落的作品,覺得被我買回家好可憐,本來應該好好住在藝廊的。

關於處理禮物、紀念品和遺物的部分,我也覺得很受用。作者認為應該強調的是「象徵意味」,重要的是物品背後代表的情感,而不是物品本身,就算把物品處理掉,情感也不會消失。如果把情感投射在物品上,東西完全丟不掉,可以試著拍照紀錄、把不需要的禮物捐出或轉賣,換成喜歡的東西、或是在大量物品中僅留下一小部分紀念,都可以讓人擺脫不實用卻有感情的物品。

我覺得自己的東西太多了,不想要空間被可有可無的東西佔滿,整理的進度卻相當緩慢。適時來一本書,總是有緩步前行的效果。