蛤蟆先生去看心理師 BY 壹團 郭哲志

溫柔又誠實的方式，帶讀者看到情緒背後真正的需求。蛤蠣先生原本固執、易怒、否認問題，但在心理師的陪伴下，他逐漸學會覺察、表達與理解自己的感受。書中以故事包裝心理學概念，不僅易讀，也讓人反思：我們常以為「我沒事」，其實心裡早已累積許多被忽視的情緒。讀完後會更懂得照顧自己，也更願意接納脆弱，是一本能讓人慢下來、重新看待內心的溫暖讀物。