醫道同源：當老莊遇見黃帝內經 BY 壹團 周從文

談黃帝內經與老莊的關連之處，可以說是同源，以心神安定為主，重視修心先於修身，關照生命中最根本、最珍貴的東西，而非外在花花世界的名利。書裡並沒有談很多醫學（譬如什麼症狀要怎麼治療、養生方法等等）的知識，而是不斷的引用老莊與黃帝內經的觀點，提醒讀者留意心身狀態，要有意識的放鬆自己。這種世間的平衡點，講勤勞的話，意思大概是要你游刃有餘的在你的每一個範疇裡不斷努力。
讀來不難，實踐最難，書中許多觀念我十分認同，但反思自己應該很難做到...。