前面偏心中的感觸，如果想看書的介紹直接跳最後一段。這不是我讀的第一本書，也不是我最新讀的一本，但就是想選這本來當我分享的第一本，學心理諮商也有兩年多的時間，之前總是會過渡為對方擔心，害怕對方受傷，會想阻止對方往不好的未來前進，有時對方肯接受，有時則會引發對方的反彈，後來在書中讀到兩句話，忽然好像明白了些什麼
1.安慰就像抓癢，抓到癢處對方才會舒服，抓錯地方，或抓過了頭不止會讓對方不舒服，甚至會讓對方受傷。
這個例子舉的真的很棒，抓到對方都流血了，那以後怎麼還會找你抓癢呢
2.所謂真正的能力，並非解決所有問題的能力，即使面對某些患者什麼忙也幫不了，「與患者一起走到最後的能力，才是安寧療護必須具備的能力。 是啊，或許我們不一定能幫對方解決根本上的問題，但我們能給他，他所需要，我們也能給的幫助
朋友失戀了，或許他們不適合，常常吵架，但他卻很想復合並因此而難過，或許對他最好的選擇，是勸他分開，放下，去找下一個，不要困在過往回憶之中，但這是他想要的嗎，何不好好聽聽他的聲音，試著去理解對方難過的原因，不帶批判的肯定他的痛苦，或許無法改變什麼，但這卻會是對他而言最大的幫助，最近也正開始在做著這樣的改變，去聽對方真正想講的話，不去打斷對方，也不應要給對方意見，肯定對方的想法，讓對方積累的情緒得以釋放，若對方希望得到一些建議，就稍微的給些方向，如果他願意聽，再適時的給予回饋，如果他還是無法接受，那也不強求，只要讓對方知道，他難過的時候自己會在，或許也就夠了，有些離題了。
這本書比較強調的是傾聽的能力，以及如何讓對方肯對你訴說的一些心態和方法，另外或許因為是安寧病房的醫生，面對了太多的無能為力，作者也提到了一些，當無法幫對方解決問題時，該如何調適，是很適合比較容易因為身旁的人苦，自己也會感到苦的人看的一本書，切入的角度跟很多療癒的書籍有些相似，卻又走出自己的特色，沒有太多的理論，更多的是一些經驗的分享，及還蠻生活貼近的比喻，是一本還算蠻好讀的一本書，對諮商或安慰別人有興趣，或是正遇到瓶頸的人，可以去書店翻來看看，或許會有些啟發😁
