愛與和解：華人家庭的系統排列故事 BY 貳團 西土瓦

心得
本書介紹了系統排列的概念並收錄了排列師的真實個案，以短篇故事的角度讓一般無身心靈背景的民眾也能快速進入系統排列的世界。俗話說家中有本難念的經，家庭關係在華人社會裡往往是大家不敢攤在陽光下溝通的課題，閱讀本書的同時我也投射了家中的課題在個案故事內，過去家庭教育裡只教了我忍耐，閱讀了數則紀錄後，能夠以更溫柔的心去看待過去緊抓不放的各種不公平。「放下」對我來說並不是一時半刻能做到的事，現在能夠以不同角度和面向去思考，也算是停止逼迫自己背負不必要的壓力了。