作者任職建設業，具有二級建築師、室內裝潢設計師、整理收納指導員一級資格。
他開頭說到因對未來經濟的不安、家較大（30坪）做家事花太多時間家裡又很亂、價值觀轉變，搬到較小的中古屋（20坪，五人），擺脫房貸壓力，也丟棄很多不必要的東西跟傢俱。
他說每次遇到想買的東西，會思考必要性、想到他被丟掉時的情景，還有更會注意背後品牌的故事跟產地。
使用的方式其中有例如不準備客人的棉被床墊，需要再租。也不準備多餘的餐具。也不使用沙發佔空間，直接用榻榻米客廳，增加孩子的活動空間。
之後過的生活品質更好、省下家事時間陪伴家人、做其他想做的事。是值得參考跟刺激自己生活收納方式的書本。
