為什麼我們這樣生活，那樣工作？全球瘋行的習慣改造指南 BY 壹團 Pinging

閱讀本書主要是想要暸解習慣如何形成？又可以如何改掉壞習慣？想通過此書的方法改掉壞習慣。
此書透過許多不同面向（個人習慣、組織習慣、社會習慣）的實例說明習慣如何形成、習慣如何作用，文字淺顯易懂，最後作者也有提供習慣改造的指南，給予各位讀者參考，之後有機會可以試試看。