一開始看到「這本書不是要你變外向！」便馬上被吸引。個性的因素總是在社交上感到壓力，在對剛接觸的人時，以前真的需要偽裝外向攪盡腦汁想辦法聊天，只為了怕被認為閉俗難相處。
這本書花了蠻大篇幅在讓讀者了解內向者的特質與優點、建立內向者自信。其中描述的部分的確很多都很符合自身情況，不過我原預期能有更多生活中實作的方法，比如克服內向在短短面試內表現出長處之類的⋯著墨較少。但如果是所在的職場中需要社交的話，倒是有很多小技巧可以參考使用。
即使對我個人的幫助較有限，這本書還是有很受用的一句話：「越是內向越要往前坐；越是內向越要上台講話」，用上台的兩分鐘換私下十幾次的自我介紹—這個觀念真的好划算呀！
