這一生，你為何而來？ BY 壹團 Yolanda Kuo

這本書的前半段提出了找尋、實踐「最高目標」的重要性與方法
鼓勵我們活在當下，不為瑣事和無謂的擔心所困，
時常冥想省思，藉由獨處達到平靜與專注，
透過一些具體的提問與自省，將有點形而上的的概念變得相對易懂，更加容易實行。