2020-06-19

所有煩惱都是人際關係的煩惱:用漫畫輕鬆讀懂你需要的阿德勒 BY 壹團 咪題

是講述阿德勒的漫畫版,輕鬆好讀,以下是書中我喜歡的話語摘錄

人都是用利已的方式看世界,意圖將對「自已現狀」的不滿,歸咎於某些原因,讓自已認為這一切都是「無可奈何」。

唯有具備「勇氣」與「自信」,而且悠然自在的人,才能在受惠於人生有利的那一面之餘,還能從「困難」之中得到益處。這樣的人,絕不困惑畏懼。
他知道困難的存在,也明白自已克服困難的能耐,因為他已有充分準備。
-阿德勤.《自卑與生活》

無論任何經驗,都不是成功的原因,也非失敗的原因。我們不要因自身經驗所產生的衝擊(心理創傷)而感到痛苦,要由經驗之中,找出可以達成目的的東西。
因為並非由經驗來決定我們,而是由我們賦予經驗的意義來決定。當我們將特定的經驗做為未來人生基礎考量時,多少都有誤解。
意義並非因狀況而定,而是依我們賦予狀況的意義來決定。-阿德勒.《自卑與超越》

在全世界之中,一個人可以經驗到的事物是極其有限的,許多人光是憑冰山一角就去推估整體,以此為自已的人生下了定義。

人只有在對外界付出關懷,與他人有所連結時,才能有正確的見聞與言行。-阿德勒.《人類面臨的挑戰》