讀《被討厭的勇氣》已經是兩年前了，對內容的記憶早已淡化，這本漫畫讓我再回憶起當初的內容，算是複習吧！
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孩子看著面前的魔鬼－媽媽正對著自己劈頭大罵，「你又講不聽 OOXXOOXX（罵不停）」。突然，「鈴鈴鈴～」電話響了，媽媽拿起話筒，瞬間變臉，金光閃閃，笑容滿面，「唉呀！老師啊......總是受您的照顧......謝謝您！」，「喀～」電話掛上後，再度變成魔鬼臉「不是我在說你啊！OOXXOOXX」。
人，想表現出什麼情緒，是可以自己選擇的，就看自己想要達到什麼「目的」！
對小孩「藉由憤怒讓他聽話」；對老師則「表現出嫻熟母親的樣子」，因為不同「目的」而切換不同情感使用。
阿德勒的個體心理學主張「目的論」！
理由：「因為我很累，所以沒辦法工作。」
真正的目的：「我想輕鬆、無所事事的過活。」
理由：「我沒有勇氣，所以沒辦法告白......」
真正的目的：「不想因為告白而受傷。」
理由：「沒有好男人，所以沒辦法去談戀愛！」
真正的目的：「想維持『我有魅力只是沒有機會』這樣的自尊。」
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所有人類都是平等的，「不可以稱讚」！「稱讚」的舉動就如同「上對下」的評價，會形成上下關係，便無法培養自立心！當對方不再受到稱讚時，很可能就提不起幹勁了。
如果想給他人正面的想法，要謹記3個要點，「傳達事物好的一面」、「I message」、「感謝」！不是上對下，而是對等的！
「你很努力念書呢！媽媽我好開心！謝謝！」
「謝謝你幫忙我做家事～」
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1、目的論。
2、人人平等，不要稱讚。
這是我對阿德勒個體心理學最記憶深刻的兩點。
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喜歡這本漫畫書，裡面埋了很多有趣的梗，非常有助於記憶！
這樣一本漫畫，不知道要花多少時間來構思、製作呢？
喜歡故事的結尾，原來阿德勒的生命結局......直到最後他都不知道......
雖然如此，他的一席話還是挺振奮人心：
「僅此一次的人生請不要用謊言黏住它！無論你至今發生過什麼事，站在什麼樣的立場都沒有關係！重要的是活在『現在的這個當下』！」
「任何人都會老去！然後死亡！但是，如果你認真過著每一天，並給予他人些什麼的話，你一定會存在於對方的心中！」
