這本書要給工作被Email和訊息追著跑的人看的，這種常見的工作方式被稱為「過動蜂巢思維」，而作者主張應該改善這種工作思維和模式，注重員工的專注力資本，讓工作時數下降（每天只要工作五小時）、工作效率上升。但這個改變工作流的決定，需要渡過一段時間的考驗期，因為過動蜂巢思維很好上手，不用刻意學習某種工作流程/模式，這也導致很多人都意識到這個問題，但為了避免陣痛期而只在枝微末節的地方做些改變。
剛好最近工作上需要優化工作流程、提升工作效率+降低過動蜂巢思維的成本（心理上的焦慮、注意力不集中），這本書幫助很大，給我很多思考方向，我已著手改變，希望新的一年工作焦慮感下降、正確度與效率上升。
