「沒有夢想真的罪該萬死嗎？」這是一位日本年輕人的真實心聲。身為日本多摩大學的教務人員，作者高部大問在本書中以職涯發展的角度，深入淺出地探討夢想這件事，並且提出了「夢想勒索」一詞，也就是個人被他人在夢想上的看法所牽制，並形成困擾。夢想勒索會發生的原因，作者認為，上至政府，下至老師與家長，都是所謂「沒有惡意的幫兇」。作者在書中提到自我效能感與自我肯定感的重要性，也就是「只要有心就辦得到」以及「接受不完美的自己」，並認為累積小型成功經驗對於個人獲得自我效能感與自我肯定感均有所助益。書中最後一章提出幾項擁抱夢想的方式，包括不要看得太遠、讓夢想落地生根、以及了解實現夢想並非終點。其中「讓夢想落地生根」中提到：若希望年輕人擁抱夢想，就不要妨礙其好奇心與熱忱；且不隨意胡亂評斷年輕人的喜好，並提供年輕人真正需要的支援。也就是說，讓個人能充分地探索自我的興趣，不任意評斷，且適度提供奧援，個人的夢想才有實現的機會。此外，作者也主張：個人有夢想固然很好，但個人若沒有夢想，也能充實過活；其實生活中不一定要有夢想，社會應包容多元化的生活方式。大人們應秉持「不評價」與「不妨礙」的態度，並想辦法打造出一個對年輕人有益且充滿希望的社會；作者認為，這或許是大家應努力的方向與目標。這本書對於夢想這件事有很獨到的見解，且提到許多與職涯發展相關的理論，對相關主題若有興趣多了解，相當值得深入閱讀。
