曾經透過諮商去嘗試理解自己的內心想法,因此在這本書被多數人推薦的當下就很好奇:蛤蟆先生(尋求諮商服務者)在尋找「解答」的路途上,心中的想法是不是跟我一樣?
書中的蒼鷺(心理諮商師)經常對蛤蟆先生說:「你感覺如何?」這部分完全讓我回想到自己的諮商經歷,因為諮商師想要讓我們去思考做某件事情的理由與當下的感受,挖掘自身「為什麼會有這樣的想法?」,進而也有可能和其他經歷連結在一起。
一開始閱讀的時候只覺得我正在看著別人的故事,直到書中提及到一個「遊戲」:『無論我做什麼都要愛我』,我直接聯想到自己的日常行為。
就如書中所述,我會故意做一些任性的事情,想看別人能夠寬容到什麼程度,但並沒有意識到這個行為其實令人困擾,爾後在即將啟動任性按鈕之前,我會先停下來, 想想是否能透過別的方式,表達自己的真正需要。
我自認平時並不是有閱讀習慣、懶得讀書的人,但是這本書是以故事論述的方式包裝心理學的專業與日常,蠻好讀的!