我的書櫃爆炸了
2022-09-11
姿勢決定你是誰:哈佛心理學家教你用身體語言把自卑變自信 BY 壹團 吳啟銘
一開始買這本書,是被書名給吸引,還沒看書之前自行腦補,嗯嗯嗯應該是教你站立或是坐著時,可以培養自信吧!但是看了前面兩章後發現作者引用了大量的論文及研究在講心靈層面的東西,頓時覺得是不是買錯書了,還好繼續看下去後作者才開始講關於姿勢的問題,如果一個人要表達出自信就必須使用擴張性姿勢,而且裡面每個動作都有用科學研究實驗過,不是隨便講講而已,滿推薦的一本書。感覺可以跟FBI教你讀心術那類的書一起使用
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