書的結尾有一句話：［聽過很多道理，卻依然過不好這一生。］看了之後很有感觸，想想自己年近四十歲了，沒做出什麼值得一提的事業與成就，讓我有點emo了。
回到書的內容，作者是4think網站的站長楊大輝，整本書圍繞著學習的五個層面逐步敘述：記、懂、網、拓、活。
記：強調［間隔效應］，透過回想學習的內容讓記憶變成長期記憶。
懂：這一章在說理解力，強大的理解力是透過累積更多的詞彙、知識與概念和規律發展出來的。
網：就是知識之網，這章有提到心智圖的缺點，缺點是分支與分支很難做連結，硬做連結，整張圖會過於複雜。
拓：描述資訊爆炸的時代，人應該如何面對過多的資訊，過多資訊的困境，人要專注三點：正確性（過濾資訊）、多元性（非單一專業）、創造性（對抗AI）。
活：生活中學習，講怎麼選好書，就是跟著喜歡的作者順藤摸瓜挑書看，還有一本書不用硬逼自己讀完，時間寶貴真的覺得不行，就不用花時間硬讀。
這本書有非常多專有名詞，很多時候我必須暫停閱讀，跑去Google 這個詞是什麼意思，這是這本書讀起來最大的缺點，其他沒什麼好挑剔的，書中有些方法可以應用到生活上。
