這本書是隨便亂買的，沒想到還蠻適合現在的我。本書倡導「小惡精神」，不要被沒有實際意義的社會眼光和刻板印象給束縛住，有些小惡行仔細思考會發現對於社會也不會有什麼傷害，要活出自己。
這本書的作者，可以感覺得出是一個非常「自我」甚至有點「自私」的人，但他應該是過得滿快樂的。我覺得可以學習這樣的精神，但是不一定要做到這麼偏激（不然會有點像聽不進別人意見的中年大叔），做到自己舒適的範圍就好。
這本書前半部，覺得有點文化差異。在講人際關係的部分，當我發出「啊！這個作者應該是日本人」的感想時，往前一翻作者果然是。
他說到很多人會因為沒有朋友一起吃飯，怕丟臉，所以跑到廁所躲起來一個人吃飯。因此倡導不要在乎世俗眼光，要勇敢一個人吃飯。另外，日本人在災難時若遇到節日，所有人都不會慶祝，視為對傷者家屬的體貼。還有，媽媽/太太團體過大的同儕壓力，甚至會讓人想自殺（真的很誇張）。在臺灣，沒有這麼多顧忌，相較於日本，臺灣顯得混亂而自由，大家都滿做自己的，也快樂許多。
後半段對我現在的幫助很大，最近正在因為一個很不合的老朋友傷腦筋，不知道是該切斷，還是該繼續容忍，也為了主動提分手而感到非常大的壓力，無法理直氣壯地離開不適合的人。這本書把事情講得很通透，雖然有點殘忍，但是真的就是這樣，對別人仁慈就是對自己殘忍，很多時候要自己守護自己的時間和人生。
明明是一本看起來很雞湯的書但我畫了好多重點（掩面），推薦給覺得自己「人太好」或是「被束縛」的人來看看囉！
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以下摘錄：
選擇來往的人，相當於選擇自己的人生。
討好周遭人、隱藏自我想法，就相當於把自己變得透明無色，雖然不至於討人厭，但也不會招人喜歡。有時候，甚至連存在都會被否定、被忽略。因此，被人討厭正好證明你活出了自我。
勇於拒絕你覺得無聊的邀約是非常重要的，這麼做才是珍惜自己人生的表現。
如果想要拒絕無聊的邀約，可以先查好當天有沒有國家考試，說「我要參加OO測驗」來逃脫。（臺灣人應該會直接拒絕吧？應該不需要這麼努力找理由）
對不禮貌的人要反擊回去。可以善用「所以呢？」連發，讓找事的人自討沒趣
好人做過頭，雖然不會樹敵，但也不會有保護自己的夥伴。
別人面前「裝乖」，是對自己人生「使壞」。
乖巧和停止思考，是一體兩面
發動改革、帶來創新產品或服務的人，絕大多數都是「怪咖」
唯有反駁不可理喻的攻擊，才會讓自己顯得可靠。
要對世間的常理、通論、定調說「NO」
所謂的世俗眼光，到底是誰的眼光？這個世俗眼光，會給你工作、付你薪水？會帶你去旅行、請你吃飯嗎？
「大人」就是會去懷疑束縛自己和社會的「毫無根據之常識」，追求事物的本質，靠自己的意志生存下去的人。是會甩開障礙，勇敢表現自我的。
