過去對於憂鬱症的理解與接觸，通常都是那些不勝枚舉的，如何對待憂鬱症的人，或是科學上的研究與解釋。
這本書是憂鬱症患者本身，把他的經歷，透過非常感性、具象的方式，將那些或許是大腦運作後的畫面、想像，用文字呈現出來。
雖然可能是因為我還沒看完，這本書給我的感覺，比起活著的理由，比較像是在不斷嘗試的過程中，找尋讓想要活下去大於恐懼的方式或理由。而每個人對抗、找尋的方式都是不同的，每個人重視的事物也是不同的，每個人的耐受度也是不同的。即使是自殺率極高的病症，也不代表他們是不恐懼死亡的，印象最深刻的是其中的一句「自殺並不是一種選擇」，是阿，怎麼會有人不害怕呢？
