當初會翻開這本書,原因有二
- 為自己的諮商之路收集資訊
- 群裡熱門好評
有趣的是，這本書的心得我花了接近兩個月寫不出來。
一本書已經這麼多人看，書中重點也是淺顯易懂。
花了好多時間才發現，可能是因為，心裡有一個潛在的聲音。
那個聲音不允許我像是寫一本非暢銷書那樣寫作。
為什麼要寫一個大部分人都看過的心得?
為什麼要分享大部分人都已經知道的重點?
為什麼要花時間做一件沒有收益的事?
潛意識的法官凶巴巴的質問為什麼，而我不知所措。
明明讀書筆記現階段，最大的受益者是自己才對。
我的確扎實地的讀懂了。也一如往常地做了電子筆記。
- 愛自己是甚麼?不知道。
- 做自己是:全然接受自己所擁有的情緒。
- 隨時會問自己處於成人/兒童/父母哪種心理狀態
- 偶爾注意自己的心理地位在哪個象限
... 但就是這樣，一直寫進每日任務，把心得上傳。
但是畫出了無數個拖延符號，硬生生拖了接近兩個月。
